Ullis Schlafblog

Im Grunde kennt sie jeder.


Sie verfärben die Region unter der Augenhöhle.


Sie färben die Haut in schattige blau oder lila Töne.


Die Rede ist von Augenringen.



Weil diese Ringe den Schönheitsstandarden nicht entsprechen, werden sie von Frauen mit Schminke bedeckt.


Sie zu camouflieren und dann zu ignorieren, mag funktionieren, ist aber keine kluge Idee.


Man muss die Ursachen für die Entstehung von Augenringen finden.


Meist ist ein Mangel die Ursache für ihr Entstehen.


Man sollte die Ursache feststellen und sie bekämpfen.


Übermüdung ist meistens die Hauptursache.


Der Bereich unter den Augen zeigt dann relativ schnell, dass ein Schlafmangel vorliegt.


Sieben Stunden pro Tag wären ideal.


Wenn man mehr braucht, ist es auch gut.


Man darf die heutige Lebensweise und den Stress nicht vergessen.


Egal ob im Beruf oder im Privatleben - Stress ist Gift für die dünne Hautpartie unter den Augen.



Stress äußert sich auch psychisch.


Solches Leiden kann man an unseren Augen sehen.

http://gegenaugenringe.de

Manche Menschen stören ihre Augenringe nicht.


Männer sind diejenigen, denen es egal ist.


Frauen können die Augenringe mit Schminke bedecken.


Es gibt sogar Makeup, dass zu permanenten Abdeckung angepriesen wird.


Vor dem Hintergrund, dass Augenringe oft auf gesundheitliche Probleme hindeuten, völlig verantwortungslos.


Die wohl gängigste Ursache für dunkle Augenringe ist eine Mangel- oder Fehlernährung.


Der Organismus hat nicht genügend Vitamine und Mineralien.


Zu viel Fett, zu wenig Obst.


Ringe um die Augen entstehen auch wegen Wassermangel.


Deshalb muss man ausreichend trinken.

Augenringe entfernen

Ständiges Alkohol, Kaffee-und Zigarettenkonsum führt zu dunklen Ringen unter den Augen.


Weitere, deutlich seltenere Ursachen sind Allergien, Sauerstoffunterversorgung oder ein Bindehautentzündung.


Ringe um den Augen sind also oft Krankheitssymptome.


Man sollte herausfinden, warum die Augenringe immer wieder erscheinen. Verschiedene Hausmittel sind vielversprechende Mittel gegen die Ringe.


Kamillenteebeutel sind sehr wirksam.


Feuchte und lauwarme Schwarztee- oder Kamillenteebeutel auf geschlossene Augen legen.


Man kann auch gekühlte Gurkenscheiben für ein paar Minuten auf den Augen liegen lassen.


Gekühlte Löffel sind auch als wirkunsvolle Mittel bekannt.